Quantcast
Channel: Afrika - Zeinas Kitchen
Viewing all articles
Browse latest Browse all 30

Tikel gomen- Vegansk etiopisk gryta

$
0
0

Smakrik och fantastiskt god etiopisk vitkålsgryta som är ganska enkel att laga. Riktigt smarrig att avnjutas med bröd eller ris. Tikel gomen serveras gärna med injera tillsammans med andra smårätter. Jag har recept på lättgjord injera HÄR! och en till läcker etiopisk gryta HÄR! 4-6 portioner 1 litet vitkålshuvud 6 st potatisar 4 st morötter 1 gul lök 1 msk färsk riven ingefära 2 st chili 1,5 tsk spiskummin 1 tsk gurkmeja Salt och peppar Olja till stekning Ca 2 dl vatten Gör såhär: Hacka löken i strimlor, hacka kålen i stora strimlor, skär morot i slantar, skala och dela potatisarna i stora klyftor. Fritera potatisklyftorna gyllene, de ska bara få en fin färg, det är ok om de fortfarande är hårda i mitten. Om du inte vill fritera potatisarna kan du hoppa över detta steg och slänga ner dom i grytan tillsammans med kålen lite längre fram i receptet. Jag tycker dock att det när godare att fritera potatisen först. Låt rinna av på papper och ställ åt sidan. Hetta upp olja i en gryta. Stek morot, lök och ingefära under omrörning tills löken får färg och morötterna mjuknar lite. Tillsätt spiskummin, gurkmeja och stek lite till. Vänd i […]

Inlägget Tikel gomen- Vegansk etiopisk gryta dök först upp på ZEINAS KITCHEN.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 30

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!